Herzlich Willkommen

 

 

Schön dass Sie sich auf meinen Seiten umschauen. Sie finden hier alles über meine Arbeitsweise.

 

Ich biete Ihnen Beratung und Coaching, Trainings zu Stressmanagement, Burnout, Resilienz sowie verschiedene Entspannungsmethoden und die Peter Hess-Klangmassage an.

 

Für ein Erstgespräch stehe ich Ihnen jederzeit zur Verfügung. Sprechen Sie mich gerne an!

 

Ihre Marion Dederichs


In den letzten Jahren ist Stress ein Dauerzustand am Arbeitsplatz sowie im täglichen Leben geworden. Äußerungen wie "Ich habe Stress", "Das stresst mich", gehören zum alltäglichen Gebrauch. Aber was bedeutet Stress? Was sind Stressoren ? Wie lassen sich Stressfördernde Denkstile entlarven? Was ist die Stressampel? Wie unterstützen mich Schnelle Anti-Stress-Helfer im Alltag? Lassen Sie sich überraschen!

Sie haben Stress und fühlen sich erschöpft und kraftlos? Sie spüren bereits körperliche und psychische Symptome? Sie wissen nicht, ob Sie bereits an einem Burnout leiden? Ich zeige Ihnen Wege, wie man einen Burnout vorbeugen kann und was Sie für sich tun können, sollten Sie sich im Burnout befinden.  Gemeinsam schauen wir, welche Antreiber Sie haben  und wie Ansichten und das Selbstwert verändert werden können. 

Sie sind auf der Suche nach Entspannungstechniken? Wissen aber nicht, welche Art der Entspannung zu Ihnen passt? Oder Sie vermuten, Sie  können sich nicht entspannen?  Neben dem Autogenen Training, der Progressiven Muskelent-spannung, finden Sie bei mir auch die Peter Hess-Klangmassage und das Malen mit Quadratologo. In einem persönlichen kostenlosen Kennenlerngespräch berate ich Sie gerne.



 

 

 

Die ersten Schritte sind nicht einfach. Aber die Dinge müssen nicht so bleiben wie sie im Moment sind. Ich unterstütze Sie gerne! Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine Nachricht.

 

 


Creativo-Vitale

Marion Dederichs

Freudenblick 27

53359 Rheinbach-Loch